Doorbreek je patronen.
Jouw leven op jouw voorwaarden.

Ik ben jouw go-to expert voor het zichtbaar en hanteerbaar maken van jouw patronen
zodat jij ze kan doorbreken.
En jouw leven eindelijk kan leiden zoals jij dat wilt.

jaar ervaring

Happy clients

Online Opstellingen

Gratis WerkboekEN Gedownloaded

Welkom

ONLINE (FAMILIE)OPSTELLING

ONLINE OPSTELLINGENBUNDEL

3 MND

BEYOND APPEARANCES
1:1 MENTORSHIP

WAT KIES JIJ?

ONLINE FAMILIEOPSTELLING

Als je klaar bent met steeds weer in dezelfde valkuilen trappen, tegen dezelfde patronen aanlopen en steeds weer hetzelfde doen terwijl je je nog zo hebt voorgenomen om het anders te doen: doe daadwerkelijk eens iets anders. Met de Online Familieopstelling ontdek je welke onbewuste patronen en overtuigingen je onbewust hebt overgenomen uit jouw familiesysteem en hoe deze jou beïnvloeden. Denk aan het eeuwige twijfelen, de keuzes die je wel of niet maakt, wat je wel of juist niet zegt, waarom je over je heen laat lopen.

Laten we samen ontdekken wat jou tegenhoudt én die blokkade opruimen. Want waarom zou je steeds weer in diezelfde valkuilen willen blijven trappen? Waarom niet een keer iets anders doen? ♡

ONLINE OPSTELLINGENBUNDEL
– 3 MND

Het mooie van deze bundels is dat je dieper in kan gaan op de thema’s die al langer spelen en dat je ze vanuit verschillende perspectieven gaat ontdekken.

Je kunt kiezen uit 4 bundels:
1. De Familiebundel
vragen zoals waarom voel ik me zo boos/verdrietig/onrustig. Of waarom kan ik geen grenzen stellen?
2. Werkbundel
vragen zoals: wat is jouw positie in je team, waarom heb je het idee dat je nergens past, hoe kan het dat je geen klanten krijgt, waarom gaat die promotie steeds aan je voorbij?
3. Relatiebundel
waarom kan ik geen relatie houden? Ik heb moeite met de ex van mijn partner. Waarom blijf ik maar denken aan die ene liefde?
4. Gezondheidsbundel
waarom heb ik zo weinig energie? Hoe kan het dat ik nooit oplaadt?

1:1 Mentorship: Beyond Appearances

Iedereen denkt maar dat jij het perfecte Instagramleven leidt. Maar ja, wat doe je als iedereen denkt dat je het zo goed voor elkaar hebt met al je geld, die rijke partner, verre luxe reizen, mooie kids en een bloeiende onderneming of carrière? Daar ga je natuurlijk niet over klagen.

Alleen als je heel eerlijk naar jezelf bent dan ben je niet zo gelukkig. Nee, je hebt niets om over te klagen, nee je komt ook niets te kort en ja, heel veel mensen hebben het minder goed MAAR dat maakt niet dat jouw gevoel er niet mag zijn. Als je er klaar voor bent om je werkelijke gevoel te erkennen, te onderzoeken en je masker af te zetten. I got you…

In Beyond Appearances leer jij meer jezelf zijn, je leven leiden zoals jij dat wilt i.p.v. naar de verwachting van anderen en zonder schuldgevoel voor jezelf kiezen. Wat houd je tegen om daarvoor te kiezen?

Neem contact op!

Ik wil graag meer informatie.

HEY, IK BEN LOES

Communicatie- en systemisch coach voor vrouwen die méér voor zichzelf willen kiezen. Ik ben jouw go-to expert voor alles wat te maken heeft het zichtbaar en hanteerbaar maken van jouw patronen.Voor jezelf opkomen, je uitspreken en je ruimte innemen kan eng zijn, vooral als je niet gewend bent om dat te doen. Het idee alleen al zorgt dat je ongemakkelijk of verward voelt. Misschien probeer je het af en toe, maar heb je het gevoel dat het je behalve een ongemakkelijk gevoel niets oplevert.

Ik help jou met ontrafelen wat daaronder ligt, zodat je in de toekomst jouw leven meer volgens jouw voorwaarden kan leven. Door je patronen zichtbaar en hanteerbaar te maken waardoor je ze kunt doorbreken.

ZO ERVAREN ANDEREN ONLINE OPSTELLINGEN

Ik heb bij Loes een online familie-opstelling gedaan. Ik wist iets van familie-opstellingen, maar alleen vanuit een boek. Loes legt duidelijk de principes uit en daarna biedt ze ruimte en rust voor de opstelling. Ik vond het heel bijzonder om te merken dat ze ook online zo goed voelt waar en hoe verhoudingen liggen. Er waren binnen mijn opstelling verschillende thema’s, waarvan we er een hebben gekozen. Degene die het grootst voelde. En dat heb ik gemerkt. Na de opstelling was ik een paar dagen wat vermoeider, fysiek en mentaal. Maar inmiddels een week later voelt het zoveel lichter. Alsof er letterlijk een last van mijn schouders is gevallen.

Dankjewel voor de ruimte Lieve Loes. Zowel de ruimte in de opstelling als de ruimte die ik sinds de opstelling voel. Ik kom als deze geland is zeker terug voor een ander thema.

LIAN VAN ZON

Juffrouw Taal

Vorig jaar ben ik in contact met Loes gekomen om mijn communicatie op video te verbeteren. Ik hoorde dat ze was gestart met online familie opstellingen. Dit was voor mij een onderdeel wat ik al langer aan wilde pakken en wist dat Loes me hierin zou kunnen helpen.

Wat ze in deze sessie heeft bereikt heb ik in mijn 41 jaar nog nooit eerder bereikt rondom mijn valkuilen en waar dit vandaan komt.

ze raakte me en ik weet nu wat er moet gebeuren om van mijn valkuilen weer mijn kracht te maken.

ERIK EVERAERTS

My Healthy Habits

Loes is een hele fijne coach en facilitator! Ik deed met haar een online opstelling om een blokkade in mijn bedrijf weg te ruimen. Loes stelde precies de juiste vragen, waardoor ik ineens een nieuw perspectief kreeg op mijn probleem en het weer kon gaan ‘stromen’.

Ik vond het heel bijzonder om te merken hoe we zo snel tot een diepere laag kwamen, daarnaasT is ze gewoon ook een ontzettend leuk mens.

Dankjewel Loes!

NICOLINE SMALBRAAK

Wat is een peoplepleaser?

Ben ik een peoplepleaser? Ja, vertel eens: ben jij een peopleaser? People pleasers beginnen als 'ouderpleasers'. Ouders die teveel met zichzelf bezig zijn, de gevoelens van hun kinderen niet begrijpen of verkeerd interpreteren of ouders die gewoonweg emotioneel...
Vrouw stoppen met peoplepleasen

Hoe kan je stoppen met peoplepleasen?

Stoppen met peoplepleasen: ontdek de oorzaak Voor veel vrouwen tussen de 25 en 45 jaar oud is 'peoplepleasen' een dagelijkse (en vaak onbewuste) gewoonte. Ze zijn gewend geraakt aan het voldoen aan de verwachtingen van anderen, zelfs als dit betekent dat ze hun eigen...
kerst met familie

Hoe overleef je kerst met familie?

Familie tijdens kerst: verplicht gezellig maar vol spanning December komt er weer aan. In alle straten zijn weer lichtjes en versieringen te zien. En het zal niet meer lang duren voordat de kerstversiering tevoorschijn komt. En in de winkels vind je naast de...
ook als introvert kun je assertief zijn

Zo word je als introvert ook assertief

Introverten staan bekend om hun vermogen tot diepgaand denken en empathie, maar assertief zijn kan voor hen een uitdaging vormen. Wat is introvert zijn? Volgens de Van Dale is de betekenis van 'introvert' in zichzelf gekeerd, weinig spraakzaam. Om hier iets meer...

Zo kun je assertiever worden

Wat betekent assertief zijn? Volgens de Van Dale betekent assertief: zelfbewust, zelfverzekerd. Andere definities zijn: opkomen voor jezelf zonder de gevoelens en belangen van een ander uit het oog te verliezen. En iemand die goed kan opkomen voor zichzelf, weerbaar...
beter voor jezelf opkomen door nee te zeggen

10 tips om beter voor jezelf op te komen

Wat betekent voor jezelf opkomen? Voor jezelf opkomen is een belangrijke vaardigheid om te hebben in al je relaties zowel privé als zakelijk. Het betekent dat je kunt zeggen wat je denkt, voelt en vindt op een open, eerlijke manier. Voor jezelf opkomen is ook het...
miscommunicatie: de hond op straat

Miscommunicatie: de buurvrouw viel me aan

Miscommunicatie: het gevolg van de hond die mijn dochter beet Een paar maanden geleden werd mijn dochtertje gebeten door de hond van de buren toen ze lekker op straat aan het fietsen was. Gierend van het lachen, wind door de staartjes in haren en zo hard mogelijk...
alles is non-verbale communicatie

Ontdek de kracht van jouw non-verbale communicatie

WAT IS NON-VERBALE COMMUNICATIE? Betekenis en vormen van non-verbale communicatie Non-verbale communicatie is de manier waarop mensen opzettelijk of onopzettelijk zonder woorden communiceren. Gelaatsuitdrukkingen, stemgeluid, gebaren, lichaamshouding en -beweging,...
boek met als metacommunicatie: de geheime taal van succesvolle communicatie

Metacommunicatie: de geheime taal van succesvolle communicatie

Je kunt niet niet communiceren. Zoals je vast wel weet: communicatie is de sleutel tot succesvolle relaties, zowel persoonlijk als professioneel. En hoewel we allemaal weten hoe belangrijk het is om open, eerlijk en duidelijk te communiceren, gaat dit toch nog...
Kat achter laptop over grenzen stellen

Grenzen stellen: de sleutel tot een gelukkiger, gezonder leven.

Wat wordt bedoeld met grenzen stellen? Als we het hebben over grenzen stellen, bedoelen we eigenlijk het bepalen van onze persoonlijke ruimte, tijd en energie. Het gaat erom dat we ons bewust zijn van wat we nodig hebben en dat we dit aan onszelf en anderen duidelijk...
Loes het gezicht van Jouw Communicatiebureau

Gratis BLUEPRINT: de weg naa r jouw radicale grenzen.

Deze blueprint is voor jou als je moeite hebt met jezelf uitspreken. Met zeggen wat je vindt/denkt/voelt. Als je klaar bent met je verstoppen.

En eindelijk óók gehoord en gezien wilt worden.

Het goede nieuws: dat is mogelijk! Gebruik dit werkboek als tool om sterker in je schoenen te staan, je uit te spreken en zelfverzekerd je ruimte te claimen.

Als je dit werkboek aanvraagt dan ga je ook akkoord met het verwerken
van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.

Schrijf je in voor patronendoor-brekers